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Étirement pour le dos - Rolastretcher
129,90 €
TVA 20% incluse Livraison en 48h avec suivi
Les rouleaux, soigneusement enrobés de caoutchouc et fixés sur une structure en bois de hêtre robuste, sont agencés pour offrir une correction posturale optimale. Les tensions musculaires excessives, souvent responsables des douleurs lombaires, sont ainsi atténuées. Parmi les facteurs contribuant aux maux de dos, on identifie également des causes telles que le stress, une mauvaise posture, ainsi que des facteurs environnementaux comme le froid et l'humidité.
Le Rolastretcher, recommandé par de nombreux physiothérapeutes, a déjà apporté du soulagement à plus de 200 000 personnes souffrant de douleurs dorsales. Avec ses 20 rouleaux conçus pour masser efficacement les muscles du dos, cet outil est essentiel pour prévenir et combattre les douleurs, tout en améliorant la santé de votre dos.
Conçu pour une utilisation sécuritaire et efficace, le Rolastretcher présente une courbure de 5 degrés idéale pour étirer la colonne vertébrale thoracique. Les séances régulières avec le Rolastretcher améliorent significativement la mobilité dorsale, souvent limitée par de longues périodes assises et un manque d'activité physique. L'utilisation du Rolastretcher s'inscrit dans diverses approches thérapeutiques, incluant la physiothérapie, la chiropratique, le yoga, l'acupuncture et les techniques de relaxation.
Pour une amélioration durable de la posture, la forme ergonomique du Rolastretcher restaure la mobilité du dos et, associée à des exercices abdominaux, garantit des résultats bénéfiques à long terme.
Comment utiliser le banc Rolastretcher ?
Pour commencer, il est recommandé de limiter les premières séances à quelques minutes, le temps que le corps s'adapte. La durée peut ensuite être augmentée progressivement jusqu'à 10 à 15 minutes par session. Il est important de s'allonger de manière détendue au centre du Rolastretcher, en positionnant la colonne vertébrale dans l'espace prévu. Si nécessaire, un oreiller peut être placé sous la tête pour un confort accru.
Un livret d'exercices et des instructions accompagnent chaque Rolastretcher pour une utilisation optimale.
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