Avec l’âge, s’asseoir et se relever d’un fauteuil ou d’une chaise devient parfois compliqué. On force sur les bras,...
Tous nos articles sur les problèmes liées au dos et aux douleurs lombaires. Vous y retrouverez des solutions d'auto-traitement pour soulager vos douleurs dorsales que ce soit au travers de méthodes spécifiques comme la méthode McKenzie, de conseils, d'exercices à faire à la maison ou encore d'accessoires pour vous aider dans votre quotidien.